In onze praktijk bieden wij u fitness onder begeleiding van professionele kinesitherapeuten aan. Bij dit unieke, maar zeer waardevolle concept vermijd je letsels en een foutieve manier van trainen.Om een zo persoonlijk mogelijk programma op te stellen voeren we eerst een screening uit. Dit houdt in dat we uw lichaam volledig in kaart brengen (lengte, gewicht, vetpercentage, bloeddruk en hartfrequentie in rust) en een fietsproef uitvoeren om een inschatting te maken van uw conditie.Na deze screening stellen we een schema op maat op dat progressief opgebouwd wordt, in samenspraak met de patiënt. Ook eventuele lichamelijke klachten worden mee opgenomen in het schema, waarbij we trachten deze klachten te verbeteren. Na 3 maanden herhalen we de screening om de progressie te meten.